Bezpłatne spotkania z fizjoterapeutą dla seniorów w Kołbaskowie!

W gminie Kołbaskowo rusza nowa inicjatywa skierowana do seniorów powyżej 60. roku życia, oferująca indywidualne konsultacje z fizjoterapeutą. Program Aktywny Senior ma na celu poprawę jakości życia starszych mieszkańców poprzez bezpłatne spotkania, które odbywają się w świetlicy gminnej w Siadle Górnym. Zaproszeni są wszyscy seniorzy, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie i sprawność fizyczną.

Jak skorzystać z oferty?

Seniorzy zainteresowani udziałem w programie mogą łatwo umówić się na wizytę, kontaktując się telefonicznie z organizatorami. Spotkania są planowane z myślą o indywidualnych potrzebach uczestników i odbywają się w dogodnych godzinach: od poniedziałku do czwartku, między 10:00 a 16:00. Nie jest wymagane przyniesienie dokumentacji medycznej, choć może ona być pomocna dla fizjoterapeuty w dostosowaniu ćwiczeń.

Znaczenie aktywności fizycznej w starszym wieku

Regularne ćwiczenia fizyczne są kluczowe dla utrzymania zdrowia i sprawności, szczególnie u osób starszych. Fizjoterapeuta obecny podczas spotkań oferuje porady i demonstracje ćwiczeń, które pomagają w radzeniu sobie z bólami i utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Indywidualne podejście do każdego uczestnika zapewnia, że program jest dostosowany do specyficznych potrzeb i możliwości seniorów.

Spotkania w przyjaznej atmosferze

Spotkania odbywają się w świetlicy gminnej, która zapewnia komfortowe warunki do ćwiczeń i konsultacji. Uczestnictwo w programie to także okazja do nawiązania nowych znajomości i wymiany doświadczeń z innymi osobami, które dbają o swoje zdrowie. Wszystko to w przyjaznej i wspierającej atmosferze.

Zachęcamy wszystkich seniorów do skorzystania z tej wyjątkowej oferty. To doskonała okazja, aby poprawić jakość swojego życia i cieszyć się dobrą kondycją przez długie lata.

Źródło: facebook.com/GminaKolbaskowo